没有科学依据！但脑舞是我也要提醒你，任何东西过量都不好，就像饭吃多了也会撑坏胃一样，苦瓜吃多了会对胃有影响，特别是凉性迷崭体质的人，还有就是光吃苦瓜减肥对于你的身体不好，长期下去会营养不良。这样势必对你以后的生育肆露相有影响。 我想，健康就是美，减肥也要在健康的基础上，你可以多运动嘛，比如倒着走，比正前走要多消耗一些能量，还有做瑜珈。