你好，准妈咪是可用白开水加白糖来泡牛奶喝的，可是这样的做法，好像会是的牛奶本舞征身的营养逝逝常物质有所减少。怀孕期间的妇女，在饮食上应该尽可能多种多样，各种食品要搭配均衡，这才能够够确保营养上得到充分的增加，对于过于生冷唤逼硬的食物要少吃。还要确保充分的休息，这才能够为小宝的到来做好充分的预备。