文蛤和瘦肉菠菜一起煮粥孕妇可以吃吗 幸福真的好远 2016-10-12 10:10 推荐回答 菠菜可以乔菜补铁补血的！瘦险慕扬肉可以补充蛋白质！吃了菠菜瘦肉粥，既能吃到了扬尺营养，又能增加能量，还不会胖，控制了热量和糖分的摄入！ 匿名用户 2016-10-12 10:17 宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。 相关问题 菠菜和虾能一起煮粥吃嘛？ 昨天開始煮了菠菜 牛肉 粥 兩小片牛肉撈起 菠菜和粥 碾碎 粥糊 給寶寶吃了兩天 每日一歺（5-6 我给宝宝煮的菠菜胡萝卜粥，吃完第二天拉屎特别粘，有中指那么粗，不是特别干，一边拉一边闹，是没消化还是我喂的多了？