你好，很高兴回答您所咨询的问题，根据你描述的情况，你目前有先兆流产的症状是需要卧床休息的，不过偶尔在沙发上坐着吃顿饭，一般是影响不大的，这个不用过分担心，只要减少走动就可以了，希望我的回答对你有所帮助。祝你健康。