怀孕三个月，想早上自己做三明治！孕妇能吃乳酪吗？大神们帮帮忙
匿名用户 2014-05-01 18:37
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可以吃，虽然蛇凡训我没吃过，但是我在网上还有书上都看到过，说乳酪含有维生素等对孕妇好的东东，不过不能多吃哦。其实怀孕期间大多数东西都能吃，只是个别的不能吃，或者是少吃，不管是什么东西，都要适量。另外建议你用全麦的面包，营养价值高一点，加点西红柿，生菜都可以，不过现在天凉了，胃不好的亲崇柴，适量哦。 查看原帖俗导>> 采纳哦
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我天天早餐都是自己做三明治吃，自己拿全麦面包，夹西红柿、鸡蛋，偶尔加几片火腿，因为火腿是腌制的，所以不敢多吃。。。 查看原帖>>
当然可以吃的了，乳酪还是中期补钙的佳品呢~ 查看原帖>>