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您好这种情况有许多原因的轻度估计是火旺或者缺乏维C，饮食方面注意些建议严重的话好像是挡惑满细菌感染或牙周炎假如有没牙龈出抽药血可以考虑换个牙刷要按时刷牙，多了少了都不好情况没改进次辉的话要带去看大夫
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少喝. 不要不吃饭.饮食尽量广泛多种多样.多吃蛋白质丰富优质蛋白食品多吃水果蔬菜.不要喝酒咖啡.戒烟.不要接触有毒物质和辐射源.戒烟酒茶,以防感冒等.忌辛辣食品。
您好这种情况有许多原因的轻度估计是火旺或者缺乏维C，饮食方面注意些建议严重的话好像是挡惑满细菌感染或牙周炎假如有没牙龈出抽药血可以考虑换个牙刷要按时刷牙，多了少了都不好情况没改进次辉的话要带去看大夫
少喝. 不要不吃饭.饮食尽量广泛多种多样.多吃蛋白质丰富优质蛋白食品多吃水果蔬菜.不要喝酒咖啡.戒烟.不要接触有毒物质和辐射源.戒烟酒茶,以防感冒等.忌辛辣食品。