我现在怀孕快七个月了，最近老是腰酸背痛的，座也不是站也不是连睡也不行，各位孕妈妈有什么解决的办法吗？
陆春兰_FqXk 2015-07-01 20:25
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这位准妈妈、我也是怀孕七个月的准妈妈噢、我建议你适当运动、每天步行丰毯半小截清糟时、做伸展运动概导看看会不会缓解！
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我也是，而且饭后老觉得胸闷很难受，躺着也不舒服肚子有时候还疼，要嘎巴嘎巴的响，屁股都不敢动可疼了，你可以多锻炼一下、出去散散步可以缓解一下的
多散步可以缓解…多到有树的地方，呼吸新鲜空气，放松心情！