怀孕一个月多了，能做广播体操吗
勾春晖_3rEl 2013-10-24 10:01
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问题分析： 还是不好吧，有一节是跳跃运动 不要偏食。饮食尽可逼趋能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。不以金射要喝酒咖啡。戒烟酒茶，不要接触有毒物质和辐射源。防止感冒等。忌辛辣食物。 意见建议： 多吃鱼。尤其是鲫鱼，鱼脑，黑桃，多吃卷心菜，大豆，牛奶， 蛋黄悼泳，等 。 避免吃含明矾的食物如油条等 。注意这些有利于小孩脑细胞的发育，注意首先保证休息时间和质量
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问题分析： 你好，是可以做的啊。太剧烈的运动就不要做了。怀孕期间建议不要偏食.饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果. 意见建议： 不要喝酒咖啡.戒烟.不要接触有毒物质和辐射源,要注意多休息,避免过度劳累,同时要注意保暖,以免着凉感冒.