以前七后八的方式计算为安全期，月经的前七天和后八天，当然包括月经期间也是安全期的，怀孕的几率要小一些。但是安全期避孕方式并不是很安全禁航。其主要原因是挤震因为女人的排卵期容易受到环境条件、情绪起落、心理压力、身体不适、服用激素类药物等原因提前或延迟，从而造成意外，建议您注意观察下次月经情况，如有推迟现象可以做个助愚欺早孕测试，或者在同房10天去医院做个血检确诊一下比较好。祝您健康。