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问题分析: 您好,产妇可以吃山药。山药是一种中药材破纪,又是可以吃的食物,有着健脾、益气、固肾、消除疲劳。产妇虽然需要补充营养,但是同时也都想控制自己的体重,不要让自己过于肥胖,因为肥胖会导致一些列的不良疾病,那么吃山药就有一定的作用,稼栋山药中还含有大量的淀粉和维生素,蛋白质、氨基酸,虽然山药会造成人体的饱腹感,但却不会缺少营养元素。同时吃山药还可以帮助胃肠消化吸收,促进肠蠕动,预防和缓解便秘。 意见建议: 建议山药切片后需立即浸泡于盐水中,以防止氧化发黑,使营养流失,同时不可以生吃,因为生的山药里有一定的毒素密刺潜。
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问题分析: 你好,通过你的描述,是可以的,山药有补虚养颜,补气养血的作用。 意见建议: 建议放松心情,注意休息,加强营养,保持外阴清洁,多吃易消化的食物,有利于身体健康,定期复查,祝好。
问题分析: 可以少吃一些的,吃多了会不消化的,山药营养丰富,吃的时候要煮的烂烂的才行。吃了很好,就用它炖汤吧,很好的,喝了汤也是下奶的。 意见建议: 山药可以补气的,对做月子的人特别适合,但不要吃太多,适量就好!
问题分析: 产后还是可以考虑吃山药的,一般不会影响身体恢复的,注意饮食营养,多休息,不要吃辛辣刺激的食物为好
问题分析: 您好,山药是可以食用的,山药是一种药食两用的药材,具有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精、聪耳明目、强筋骨、安神等功效。 意见建议: 产妇是可以食用的,这个是没有禁忌的。
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