您好，顺产做月子最好坐月子6周时间，因为子宫的修复需要6周时间，建议哺乳期期要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，另外要保证充足的蛋白质等营养的摄入。保持心情舒畅，祝福您身体健康。