中午吃了午饭后,又吃了一根香蕉,又喝了一杯了那个营养麦片,现在是快结婚的人了有点怕饮食影响后面怀孕生小

匿名用户    2010-11-28 11:09    

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早饭吃好,午饭吃饱,晚饭吃少。饭后不要吃水果,要隔开段时间,否则对胃不好,挤吉当然香蕉也不要空腹吃。喝点麦片很好。饮食与灿愚键生活抽绣适当注意,一定会有好身体,也就可以有一个好宝宝。

匿名用户   2010-11-28 11:23
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其他回答

只要不打算三个月内要小孩都不会特别注重饮食的,吃的东西要清淡为主,不应该过饱,如果想要小孩应该提前三个月就要注意各个方面了,比如饮食,自身卫生

匿名用户    2010-12-03 11:22

请问您是男生还是女生? 如果是男生 建议您平时注意锻炼身体,从生殖医学的角度来讲,男生尽量不要穿紧身的内衣裤,不要久坐,避免高温 高压 高辐射下工作,会杀精的。平时多吃水果及绿叶蔬菜,增加锌的摄入,从而提高精子活力,减少精子畸形率。勿久坐,锻炼身体,提高精子活力。不要吸烟! 如果是女生,平时就要注意...锻炼身体,增强体质并排除毒素。多食时令水果蔬菜,适当补充叶酸及钙质。每天牛奶 鸡蛋类的蛋白质物质得保证。不要服用没有必要的药物,造成肝肾负担。少食螃蟹,尤其是蟹钳之类的寒凉性食物,容易导致流产的。 祝您好孕!

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鲜于乃心_vQoi    2010-12-01 19:44

你还是先去学习下一有关的营养学吧,人们常说要吃好,那怎么才算是吃好呢,为了自己的孩子去学习一下吧

匿名用户    2010-12-01 17:33

没事 吃的开心 不要担心 有些没有的事 让你这样说都不知道怎么吃饭了

匿名用户    2010-12-01 11:18
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