您好，根据您的描述，您属于胎盘低置的表现，建议您做好严密观察，听从经治医生的指导。您要注意休息，避免过劳，改变体位时不要用力过猛，包括大便的时候也不要用力过猛。避免便秘和性生活。发现出血立即去医院就诊。