一天最多两个吧，凉性东西不要吃

不多吃 的，怀孕后胃肠功能减弱，如果食入较多冷饮会使胃肠血管突然收缩，胃液分泌减少，消化功能减弱而出现腹泻、腹痛等症状 。适量就可以了。