你好，你的情况是正常的，流产后的出血量应该少于月经量，出血时间应该小于2周。 人流后应注意休息，加强营养，不要从事重体力劳动，避免接触冷水，保持外阴部清洁卫生，一个月内不要同房，不要盆浴，避免发生炎症感染。不要吃辛辣的食物。