你好，你年龄比较大，如果之后还想要宝宝的话建议最好现在就要，因为你这样还做人流的话很容易会造成以后不孕的。如果要做无痛人流最好选择一些比较好的，在术后可以多做几次术后恢复治疗，这样对子宫的帮助是挺不错的。同时要注意保暖，多吃一些对子宫好的食物。