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多久恢复身材这个因人而异的。只要坚持合理饮食，不大补不偏食，平团们婚时多运动多活动，再加上喂奶带宝宝，身体恢复还是安室很快的。 妈妈个人经验，仅供劣悠参考。
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产后腹壁皮肤受妊娠子宫增大的影响，部分弹力纤维断裂，腹直肌呈不同程度分离，于产后腹壁明显松驰，腹壁紧张度需在产后6-8周恢复。产后可以做些产后体操帮助恢复。
产后腹壁皮肤受妊娠子宫增大的影响，部分弹力纤维断裂，腹直肌呈不同程度分离，于产后腹壁明显松驰，腹壁紧张度需在产后6-8周恢复。产后可以做些产后体操帮助恢复。
最好是多做下运动的好了,一般是半年就行的了
这个要看个人的身体条件了
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