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想吃什么就吃点,只要不多吃,没关系的,我反正想到吃什么就要我老公去买,反正不多吃就好了,解下馋。炸鸡,披萨,烤鸭,凉菜,凉皮等,我都有吃过耶!
可以的。但是要少吃,这个不易消化,而且是高热量。这个孕妇的饮食没有什么特殊的,注意保证足够的蛋白质跟维生素,可以适当的多吃一些新鲜的蔬菜跟水果,多吃一些肉类及蛋类;主要是避免辛辣刺激性食物,避免烟酒。
想吃什么就吃点,只要不多吃,没关系的,我反正想到吃什么就要我老公去买,反正不多吃就好了,解下馋。炸鸡,披萨,烤鸭,凉菜,凉皮等,我都有吃过耶!
可以的。但是要少吃,这个不易消化,而且是高热量。这个孕妇的饮食没有什么特殊的,注意保证足够的蛋白质跟维生素,可以适当的多吃一些新鲜的蔬菜跟水果,多吃一些肉类及蛋类;主要是避免辛辣刺激性食物,避免烟酒。