您好！孕妇宜少吃或不吃螃蟹，因蟹有散血的作用，孕妇食后易产生流产等后果，羊肉含维他命B12和铁质，但羊肉中可能含右弓形虫的幼虫，所以应完全煮熟后食用较安全。孕妇若经常食用海鱼，胎儿便会在母体内吸收过量水银，影响脑部神经发育，长大后易出现学习能力差及智力发展迟缓等后遗症，最好不要食用水银超标的海产类。