快孕快四十天了,晚上睡不好觉,心烦的很想睡又睡不着,有什么办法吗

快孕快四十天了,晚上睡不好觉,心烦的很想睡又睡不着,有什么办法吗
麴舒扬_Vqxy    2015-04-30 09:15    

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不要想太多了,想的越多越不容易睡着的,你认婚电可以晚上临苦征睡觉之前喝一杯热牛奶,可以缓解失眠蔑筛的症状。

别云蔚_4wf5   2015-04-30 09:40
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