可以吃降挎舞的啊,一天吃一个猕猴桃的话,还特别悠相的 补充维生素 的呢,还有吃香蕉也防止 便秘 的,对于宝富搂妈还有宝宝都是很好的宝妈可以放心的吃,但是吃多了也是不好的一天一个香蕉,一个猕猴桃就是好的