你这个假性宫缩的症状，正常孕期现象，放心吧，注意休息

假性宫缩

考虑你说的情况肚皮的张力不够，原本只容得下胎儿的肚子，在你憋尿时肚子就会更撑，所以肚子就会变硬啊，最好别憋尿，注意饮食搭配要合理，多吃蔬菜和水果。