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您好，这个情况可以吃泥鳅，泥神耀鳅也是鱼类的一种，也会丰富的蛋白质，维生素，以及其他营养。坐月子饮食应该营养全面，鸡、鸭、鱼、件悼肉、径潜灿水果、蔬菜都可以放心地吃，可以吃猪脚汤，丝瓜鸡蛋汤，各种粥类，鱼汤等等。
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产时、产前和产后吃花旗参、人参这些的，会引起大出血，因为它是旺血的。在42天以后，3周到四周以后，就是没有恶露的时候候就可以开始吃人参了。
黑米中含有蛋白质、碳水化合物、维生素、钙、磷、钾、镁、铁、锌等多种营养元素，能为哺乳期妈妈滋补身体，提高免疫力。在挑选黑米时，以米粒大小均匀、有光泽、无虫、无杂质、无异味者为佳。
你好，泥鳅的功能是补益脾肾；利水；解毒。由于泥鳅内含有一定量的寄生虫和细菌，所以是不建议生吃的，否则的话就是有导致感染寄生虫的可能性的，食用时建议做熟了再吃，但是不要加热的时间太久，以免太烂的。
你好,泥鳅不可以生吃的
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