这样是正常的生理现象，不必过分紧张，通常对健康没多大影响，不需要治疗。只要保持心情愉快，情绪稳定，注意休息即可。吐的比较厉害的孕妇，要注意吃一些清淡、容易消化的食物。柠檬汁、山楂汁、土豆、饼干等食物对孕吐有改善作用。