pc肌肉要锻炼多久？

pc肌肉要锻炼多久?
危曜灿_aalD    2015-10-22 05:42    

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PC 肌肉练习很快成为了天然阴茎增长练习的主要方法。 PC 肌肉在阴囊与肛门之间，与前列腺降脚宝很接近。当 PC 肌活动时，它可以控制男性的香蛋勃起活动。拥有强壮的悠抗 PC 肌会得到更强有力和稳定的勃起

墨念桃_j7QH   2015-10-22 05:59
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其他回答

你好饭后锻炼肌肉可以的，建议最好等1个小时后就可以了

铎骊娟_kD1W    2015-10-22 06:01

您好,pc肌肉锻炼方法,不但男性可以对勃起很有帮助,女性也可以的,对于阴道松弛的女性来说,也是比较适宜的.

桓晗蕾_QFA9    2015-10-22 05:58

您好,pc肌肉锻炼方法,不但男性可以对勃起很有帮助,女性也可以的,对于阴道松弛的女性来说,也是比较适宜的.

朴书语_4T5M    2015-10-22 05:57

你描述的症状，我认为还是可以结合提肛锻炼，临床还是很常用的，还是问题不大的，需要坚持，慢慢锻炼

姚悦乐_ygH7    2015-10-22 05:47

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