（1）学会数胎动，胎动过多或过少时，应及时去医院检查； （2）羊水过多或过少、胎位不正的要做好产前检查； （3）通过胎心监测和超声检查等间接方法，判断脐带的情况； （4）不要因惧怕脐带意外而要求剖腹产。 （5）要注意的就是减少震动，保持睡眠左侧位。 （6）在家中可以每天两次使用家用胎心仪（多普勒胎心...仪），定期检查胎儿情况，发现问题及时就诊；