我怀孕15周了,现在每天感觉晚上都睡不好,是怎么回事?总是不能深度睡眠?而且胃口也不是很好?书帮助!
伏高远_BJc6 2016-09-06 17:46
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再过一段时期胃口就好了,我也涉源老睡不好老做梦怨怨,第二天还不知梦了什么,前期我也立键瓣胃口不好现在好多了,慢慢的就好多了
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白天少睡点,晚上睡前喝杯牛奶…尽量不要在睡前想事情,放松心情
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