烦死了，怀孕快5个月了，总是日夜颠倒，白天老想睡，晚上却偏偏睡不着，几乎天天这样，要疯了
庄问萍_9IW3 2014-01-26 18:37
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建议宝妈在白天的时候是不要睡觉的呦铜怠征，是趋常可以出去散步的哟，应该就是会减少睡眠的呦在晚上睡觉司岩的时候就是会比较的踏实的呦
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其他回答
我也差不多！到了中午很困，晚上很难入睡！
你要调整好作息时间。不然宝宝出生后和我们平时作息时间一样很受罪喔
那就白天去外面转转前提不要太累了。 到晚上会要睡的。