看到很多人的经历： 1跟普通的产妇一样，不能碰冷水，包括吃冷饮，用冷水洗手孟则之类，洗漱用温水，能刷牙的，能洗头，但要点葵印及时吹干 2注意个人卫生，记得洗淋浴，不能坐浴 3不能吹风，可以开空调，吹电扇，切记的是千万不能朝头上吹风或迎面吹风（以后它哑头会痛）， 4不能吃“发”的东西，象笋、咸菜、莴苣、香菜（水芫） 5要多休息，也不用老躺在床上，但不要提重物，长时间看电视或看书