一个月！注意别沾冷水！别同房

一个月禁止性生活，不要太过劳累，照常饮食即可

休息30天。忌口辛辣食物

一般都要一个月，不要吃生冷刺激的食物，不要见风，不要碰冷水，多注意休息

人工流产是一个子宫腔内侵入性操作，刮宫后由于子宫收缩，有可能产生轻度腹痛或腰酸，并有少量阴道出血，这些状况一般持续数天。手术后不需要过分担心。但如果阴道出血超过10天或阴道出血多于月经量并有发烧、下腹疼痛、阴道分泌物有异味等症状，应到医院就医查明原因。要注意保持外阴部清洁，每天用温开水清洗外阴，勤换...内裤或卫生巾。术后并不是不能洗头洗澡，用温水冲洗，要采取淋浴，不可洗盆浴。洗头后要及时用吹风机吹干头发，防止受凉。同时，还需要留意的是手术后一个月内应该禁止性生活，以防生殖器官感染。手术后一个月到医院复查。