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准妈咪气血不足与饮食、 贫府乐血 、作息不规律、身体虚弱等有关,通常都是贫血的原因导致的,建议多补铁质。那么准妈咪气血不足吃啥,可多吃猪肝、大豆制品、菠菜、桂圆、鱼虾、红枣、葡萄干、纺战龙眼肉、 枸杞 、尺贸劳鸡蛋、木耳、胡萝卜、芝麻等食品,也可以服用铁之缘片,含有阿胶、乳酸亚铁、 蛋白质 等营养物质,吸收不消耗胃酸,不会对肠胃有刺激性,是特别好的铁制剂,平日里要均衡增加营养,并按时休息。
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你好。孕期出血,会加重贫血的可能,并且还可能引起流产。但这要却绝于出血的原因,如果是少量无腹痛的出血, 或者是妊娠月经,那么对健康是无害的。但如果是宫外孕,或者先兆流产,那么就可能引起流产,甚至危及孕妇的生命安全,建议尽早处理。