馒头，花卷

少吃米饭，多吃蔬菜

您好，建议要就诊，调理一下血糖，米饭吃多了是会升高血糖的，血糖高的话，就要注意学会调整饮食，有其是现在是孕期一定要严格控制糖尿病饮食，建议要用胰岛素治疗，一定不要疏忽，血糖对宝宝的发育很重要的。希望对您有所帮助。

甜的东西少吃就可以了

是的，要控制饭量少吃多餐