如果过度地节食 就会引起子宫收缩 我有个同学 她从初中就减肥 高中的时候就半年才来一次月经 一直到现在 吃了很多中药西药都没好 她减肥过度有轻微的厌食症 如果你没有厌食症 就可以改变这种状况 不吃主行尺虏食营养不均衡是不行的 你如果怕主食热量高凡宰的话 可以吃包子 包子面是发面 容易饱 热量也不高 味道也好 比单一吃蔬菜水果好的多 要适量进行有氧运动 但不可过多 现在如果特别难受你可以去医院看看 如果只是肚子胀助概 可能是生理期正常反应 不必有心理负担 现在的技术还是可以治疗的 祝你健康 美丽