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流产后，通常会建议休息2周，建议禁止同房和坐浴1个月，建议避孕3个月。流产后要注意休息旧它，合竖北理饮食，注迷以涉意个人卫生，流产后可以适当运动，但呼啦圈活动太剧烈，不建议。
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不会的，但是注意适当运动，建议合理饮食科学运动锻炼。需要制定 减肥 目标，写减肥日记，多喝水，要有恒心与毅力，控制热量与脂肪，饮食要清淡，常吃蔬果，平衡膳食，热量负平衡，建立良好的生活方式。最快就是到三甲医院医院做吸脂 手术 ，这是立竿见影的。
当然可以啊，如果是 顺产 的，没问题的，如果是 剖腹产 ，最好3个月后再做这个运动
子宫下垂是因为盆腔的韧带和 肌肉松弛 或退化，是子宫不能悬吊于盆腔内而引起的症状。转呼啦圈是一种很好的运动，这种运动方式是不会引起或加重 子宫脱垂 的。