孕20周，怎么办，最近老是失眠 要不就很早睡，半夜醒来，后半夜不睡，要不就是白天睡一天，晚上不睡

孕20周，怎么办，最近老是失眠。要不就很早睡，半夜醒来，后半夜不睡，要不就是白天睡一天，晚上不睡。怎么办，请给位宝妈给点意见吧。
小沫！    2015-04-29 05:13    

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其他回答

怀孕期正常多注意休息

小昕妈妈    2015-04-29 11:26

你好，这是心理压力大引起的可能性，建议你白天睡觉少点，晚上睡觉前喝一杯热牛奶改善看看。

cn#BaffkpQfVV    2015-04-29 07:05

睡觉前喝钝牛奶，我就有用。

洪洪妈妈    2015-04-29 07:04

没事的 白天少睡会

黄健    2015-04-29 06:49

白天少睡点

低调的ヽ华丽    2015-04-29 05:56
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