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你好，根据你的所述，怀孕卜竖期间上火可以喝下火茶的，适量为宜，也可以喝潜降菊花花或金银花茶的，多喝水满神贵，不要吃上火、干燥及辛辣刺激性食物。
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你好朋友，根据你的情况建议做个相关检查，排除异常。
伊利的，飞鹤的，国产惠氏的都不错的。
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