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孕期最好不要吃甲鱼,虽然目前医学界对于吃螃蟹和甲鱼会否引发流产存在争议,不过为了保涌竞险起见,怀孕早期,建议孕妇还是不要吃。要是实在受不了美味的诱惑,在孕中后期可以少量进食。但旧称夕是需要提醒的是,螃蟹和甲鱼属于高蛋白食物,一定要挑选新鲜的,烹调时要彻底煮熟。如果孕妇患有肠胃炎、感冒发烧、肾炎、肝掏狗炎等疾病时,尽量还是不要吃。
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吃适量甲鱼有利于产妇身体恢复及提高母乳质量。甲鱼富含动物胶、角蛋白、铜、维生素D等营养素,能够增强身体的抗病能力及调节人体的内分泌功能,也是提高母乳质量、增强婴儿的免疫力及智力的滋补佳品。