孕妇在怀孕后免疫力和抵抗力会下降，所以会比平时更怕冷，而且会比平时更容易生病，一旦生病会比平时重两倍。一定要注意保暖，防止感冒，注意饮食，多食一些性温和的食物，不宜使用过凉过于刺激的食物。服用富含蛋白质，维生素的食物。保持心情舒畅，注意劳逸结合，进行适当运动也是非常有益的。