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孕晚期 多少都会有一点浮肿，饮食减倘要清垃径淡，垃呈愿低糖少盐，这样比较不容易浮肿哦~还有也要适当的做运动，如果运动太少了，也容易造成下半身的浮肿哦
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这个是没有办法预防的哦，都是顺其自然的事情啊，也不能是说每个人都会有手肿脚肿的呢，是会和个人的体质有很大的关系啊，这个没办法了。
准妈妈您好，浮肿产生的主要原因是站立时间长，血液循环缓慢；食物过咸，水钠潴留；体重超重或有家族遗传史。 我们给到的措施：避免站立时间过久；休息时抬高双腿；局部按摩，促进血液循环；清淡少盐饮食
少吃咸的食物，适当的运动，多抬高腿。