问题分析： 你好！流产后是可以洗头和洗澡的。因为流产后身体抵抗力稍微差一些所以需要注意不要着凉。期间不影响正常的生活，饮食清淡、多吃些水果蔬菜以保持大便的通畅。 意见建议：流后禁止性生活一挤乐个月，期间注意卫生、加告点强营养。饮食菠愚否上禁忌生冷食物，其他方面没有特别的禁止。