贫血，多吃点红豆，可以适当吃点甜食，一点巧克力。吃饭吃菜不能太单一，要荤素配合好，可以增加点肉食。不要怕胖，怀孕变胖是正常的，宝宝健康最重要，等生完孩子后在减肥也不迟

地铁是比较封闭的地方，可能是供氧不足造成的，应该没多大关系吧，不过如果你不放心的话，可以去医院检查以安心。注意营养方面的调养。

突然感觉头晕、恶心想吐，眼前发黑，这是属于眩晕发作的表现，应先排除椎基动脉供血不足、颈椎病、脑动脉硬化等脑性眩晕的可能。 另外，脑供血不足发生眩晕，还可能是缺血性脑血管病的先兆，应引起注意。建议及早到医院神经内科就诊，做脑CT、排颈椎片，做血糖、血脂等检查，以明确诱发眩晕的原因。 防治方法： 1、检...查病因——针对病因进行治疗。 2、消除诱因——如避免疲劳、消除精神刺激、低盐、低脂，积极防治高血压、动脉硬化等。 3、防止血小板聚集，降低血液粘滞性：阿斯匹林75mg/日，； 4、口服抗眩晕药物： 1）培他啶：能增加脑血流量，改善微循环，对脑动脉硬化、缺血性脑血管病引起的眩晕有较好疗效。8毫克，1日3次口服； 2）眩晕停：能增加椎基动脉血流量，调节前庭系统，治疗各种原因引起的眩晕；25毫克 1日3次。 3）西比灵：治疗脑动脉硬化、脑缺血性疾病引起的眩晕症； 10毫克，每晚1次服。 5、如为脑供血不足所致，可静输扩张脑血管，增加脑血流量的药物治疗。