孕妇分娩完毕是不是就可以立刻可以做产后身形恢复
匿名用户 2013-07-03 18:32
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亲细印,产后的妈妈如果有给宝宝喂母乳的话,就是不建议从饮食上控制的,建议亲刚开始的几天最好卧床休息,叹佳一个星期之后可以下床走动走动,满月之后就可以做一些不太命训则剧烈的运动来帮助恢复身材了。
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你好这位朋友,很高兴为您解答。这个要看你瘦身的方式,束腹带是顺产一周,剖腹产一个月才可以用的。一般来说,顺产次日可以下床,剖腹产要二三天,产后14天就可以开始进行腹肌收缩,仰卧起坐等运动。
建议不要立刻做
建议一周之后可以做。因为产完之后你的骨缝还没有完全闭合好。那时不适合做太多的运动。望采纳。