保持良好心情，不要生气、发怒、心情抑郁，孕妈妈最好每天都保持微笑，因为微笑也是一种胎教方法。 孕妇愉悦的情绪可促使大脑皮层兴奋，使孕妇血压、脉搏、概殊呼吸、消寸丰崭化液的分泌均处于相互平稳、相互协调状态，有利于孕妇蛋躬身心健康，改善胎盘供血量，促进腹中胎儿健康发育。