病情分析： 多吃水果蔬菜，多晒太阳，加强饮食即可，不用特殊的补，意义不大， 指导意见： 孕妇饮食尽可能广泛多样化不要偏食.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡.戒烟.不要接触有毒物质和辐射源.