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那之后需要索尺搁坐月子的，这段时间尽劳佳量休息饮食需要均衡，多吃一些富含蛋白质的食物，助慕身体完全恢复应该要两个月左右
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其他回答
你好，一般一个月之后，42天最好去医院做B超检查，查看子宫恢复如何，平时喝温水注意休息别回。
出了月子之后，平时你可以多坐下休息比较好不要劳累就可以了。同时注意一下营养的补充。
你好顺产出月子的时候我觉得平时营养均衡一点不要太劳累了，一定要好好的卧床休息。
你好，顺产出月子后注意什么，正常顺产以后，什么都可以做
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