病情分析： 这情况还是可以选择红糖水帮助缓解不适的情况，多喝水较好注意休息的 指导意见： 建议应该避免压力大，注意少食生冷刺激性食物，建议定期到医院检查胎儿的情况，同时建议平时预防贫血的情况的