孕妇不吃米面只吃菜和肉水果牛奶可以吗
匿名用户 2014-03-28 00:12
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问题分析: 你好,孕妇怀孕期间所需营养成分较多,单吃蔬菜水果、肉奶等会导致糖类摄入不足,影响自身健康及胎儿发育。 意见建议: 建议均衡营养为宜,怀孕期间要做到饮食均衡,荤素搭配,多吃蔬菜水果有助于补充维生素,但是适量补充米面等碳水化合物有助于补充能量,希望能帮到您
问题分析: 你好,孕妇怀孕期间所需营养成分较多,单吃蔬菜水果、肉奶等会导致糖类摄入不足,影响自身健康及胎儿发育。 意见建议: 建议均衡营养为宜,怀孕期间要做到饮食均衡,荤素搭配,多吃蔬菜水果有助于补充维生素,但是适量补充米面等碳水化合物有助于补充能量,希望能帮到您