怀孕初期,很喜欢吃腌菜,但是现在已经不吃了,会不会有影响

怀孕初期,很喜欢吃腌菜,但是现在已经不吃了,会不会有影响
梦牵魂萦happy    2014-05-20 16:09    

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不会影响的,在孕期是要合理饮食,注意休息.补充叶酸和复合维他命,钙不足的,多喝牛奶,铁和锌也一样重要,不推荐药补,有胃口就尽量食补.保持心情愉快.可多吃水果,多吃蔬菜.补充适当动物植物蛋白.少吃辛辣食品,清淡一些,如豆芽菜,豆腐等.同时多吃点核桃对小孩的脑神经系统发育有好处,豆制品含有丰富的叶酸和B...族维生素 。

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hbwxsxl    2014-05-20 16:12