指导意见： 你好，应该是可以的，但是别吃的太多了哦，什么东西都是吃多都不好的，适量吧，建议您合理膳食 在饮食上调整好饮食结构，做 到饮食多样 化、均衡化，以及时全面地补充机体的营养所需

可以吃，孕中后期吃点补血的还好呢，别只顾着补血别忽略了补钙哦！医生建议四个月就得补钙了，我一直在吃保灵孕妇钙。