孕妇、儿童一般都不宜喝浓茶，因过浓的茶水中过量的咖啡因会使孕妇心动过速， 对胎儿也会带来过分的刺激，儿童也是如此。因此一般主张孕妇、儿童宜饮淡茶， 通过饮些淡茶，可以补充一些维生素和钾、锌等矿物质营养成分。儿童适量饮茶， 可加强胃肠蠕动，帮助消化；饮茶有清热降火之功效，避免儿童大便干结造成肛 裂。另...外，儿童饮茶或用茶水漱口还可以预防龋齿。